Фигурист Денис Галлямов признался, что с возрастом поддержание физической кондиции требует всё больше усилий. В интервью изданию «Чемпионат» спортсмен объяснил, что лишний вес напрямую влияет на возможности выхода на лед и увеличивает риски получения травм. По словам Дениса Галлямова, для сохранения долголетия в спорте крайне важно уделять повышенное внимание режиму восстановления и качеству рациона.
Процесс изменения привычек оказался непростым: атлету пришлось полностью отказаться от привычных лакомств, включая бургеры и пиццу. Несмотря на трудности в начале пути, в дальнейшем соблюдать ограничения стало проще.
Напомним, что пара фигуристов завоевала золото на этапе Гран-при ISU в Китае. Этот триумф стал первым успехом российских представителей на масштабных международных соревнованиях, начиная с 2022 года. Ранее Денис Галлямов отметил празднование победы на Гран-при Китая, используя знаменитую кричалку Роналду.
